top of page

POLE DANCE & FITNESS
STUDIJA

julia pajula, fitnesa studija
julia pajula

Personīgais spēka treniņš: individuālas programmas sastādīšana, ņemot vērā mērķus;

Ķermeņa veidošana, atkarībā no jūsu vēlmēm (muskuļu masas komplekts, atbrīvošanās no liekajiem ķermeņa taukiem).
Svara normalizēšana, kopējā muskuļu tonusa paaugstināšana, stājas korekcija, stresa mazināšana.

our_services
julia pajula, fitnesa studija, trenazieru zale, speka nodarbibas, personalais treneris

Mēs piedāvājam jums

Eksotiskā pole deja- jaunākais Pole Dance virziens, ietver stripplastika un akrobātikas elementus. Šī ir vispievilcīgākā, jutekliskākā, atbrīvotākā un seksīgākā Pole Dance.

Meistarklases privātajā dejā vai uz staba vecmeitu ballītes, dzimšanas dienas u.c. ietvaros. kā arī individuālās nodarbības ar treneri (pold dance, strip-plastika, privātdejas, stiepšanās, joga, spēka treniņi).

Консультирование по питанию, работа с коррекцией веса. Изменение пищевых привычек.
Составление индивидуального плана питания.

julia pajula, fitnesa studija, trenazieru zale, speka nodarbibas, personalais treneris

PAR MUMS

Pole deju, fitnesa un stiepšanās studija sievietēm, kuras vēlas mainīt sevi un savu dzīvi.

Studija ir unikāla telpa sevis transformācijai, tas ir īpašs dzīvesveids, pastāvīga attīstība un sevis pilnveidošana. Cilvēka iespējas ir bezgalīgas.

Mans mērķis ir palīdzēt jums sasniegt jūsu mērķi:
- iemācīt deju no pašiem pamatiem (ja jūs nekad neesat dejojis)
-ievērojami uzlabot savas dejotprasmes (ja jau esi priekšmets)
-Piešķiriet savam ķermenim elastību un mobilitāti
- iemācīt apburt plastmasu
- pilnībā pārveidot figūru

Es palīdzēšu jums mainīties, paverot jaunas iespējas jūsu fiziskajām un garīgajām iespējām.

Bet! Negaidi brīnumus, mēneša laikā tu nekļūsi par profesionālu dejotāju, neiegūsi vingrotāja lokanību un izpildoša sportista figūru. Man nav tādas burvju tabletes, kas ātri visu sakārtotu, bet, ja esi nopietna un gatava pārmaiņām, tad ar prieku dalīšos savā pieredzē un zināšanās.

Redzēt, kā jūs pārveidojaties mūsu acu priekšā un maināt savu dzīvi uz labo pusi, man ir vislielākā balva.

Papildus grupu treniņiem uz stieņa, mēs piedāvājam Jums individuālās nodarbības atkarībā no Jūsu mērķa: ķermeņa plastika un horeogrāfija, privātās dejas iestudēšana, stiepšanās, personīgā spēka treniņi un ķermeņa transformācija.

Mūsu studija ir pilnībā aprīkota ar visu nepieciešamo produktīvam treniņam. Atrodamies pilsētas centrā ar ērtu bezmaksas autostāvvietu. Sporta inventārs, 8 piloni, ērta ģērbtuve, duša, kā arī atpūtas zona radīs Jums lieliskus apstākļus radošām un sportiskām aktivitātēm.

Ja tev ir vēlme un vēlme sasniegt savu mērķi, tad tu esi šeit!

Exotic Pole Dance (deju virziens) un Pole Fitness (triki) iesācējiem un progresīviem grupās, kā arī individuālajās nodarbībās.

julia pajula, fitnesa studija, trenazieru zale, speka nodarbibas, personalais treneris

KONTAKTI

Lāčplēša iela 125, Rīga

E-pasts: julia.pajula@gmail.com
Tālr.: +371 29875365

JŪLIJA PAJULA
pk: 241285-10402
Konta Nr.: LV62PARX0012015540003
Banka: Citadele

ĪPAŠĪBAS
SAZINIES AR MUMS
контакты

Paldies! ziņa nosūtīta.

ADRESE
bottom of page