top of page

Консультации по питанию и здоровому образу жизни от сертифицированного 
нутрициолога.

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ ПОДХОД В КОРРЕКЦИИ РАЦИОНА. 
Доверьте нам свой путь к здоровому образу жизни! 

Egg and Spinach Salad

Консультация 

Консультация проходит в виде беседы с подробным обсуждением образа жизни и характера питания. 

​

Вы получите:

- Профессиональный совет

- Оценку вашего питания

- Рекомендации по питанию и образу жизни

- Четкие ответы на ваши вопросы

Grilled Chicken Breasts
Healthy Meal

ПЛАН ПИТАНИЯ НА МЕСЯЦ

Составление плана правильного питания и сопровождение.

 

Что входит в составление плана питания:

  1. Определение целей – похудение, поддержание, набор мышечной массы.

  2. Анализ образа жизни.

  3. Взвешивание, замеры.

  4. Рекомендации по питанию, составление схемы питания.

  5. Рекомендации по питьевому режиму, режиму сна, уровню физической активности.

Что Вы получите:

  1. Готовую схему питания, что поможем Вам достичь результатов.

  2. Контроль показателей.

  3. Месячное сопровождение.​

bottom of page